月经能吃什么水果（月经期间适合吃的水果）

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1、女性生理期可以吃的水果有：苹果、葡萄、甘蔗、白果、柠檬、番石榴、菠萝、芒果、荔枝、桃、桂圆、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橙子、柑橘等。

2、禁止女性食用凉性水果，如柚子、梨、西瓜等。在他们的生理期。尽量减少甚至不服用。女性在生理期不宜食用辛辣刺激性食物或生冷食物，因为过多食用生冷食物或寒性凉性水果可能会造成患者月经量减少，对其月经有一定影响。

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