适合孕妇吃的鹅蛋做法（孕妇吃鹅蛋怎么吃）

欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。适合孕妇吃的鹅蛋做法，孕妇吃鹅蛋怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鹅蛋甜汤食材：鹅蛋1个，泡好的香菇3个，枸杞适量，温水适量，冰糖适量。

2、将鹅蛋放入碗中，加入一些泡好的蘑菇、适量的枸杞子和冰糖粉；

3、沿着碗边慢慢倒入温水，汤汁尽量多，避免水被吸干；

4、盖上保鲜膜，用牙签在上面戳几个小洞，放入有冷水的蒸笼中。

5、盖上盖子蒸15分钟左右，鸡蛋就凝固了。

6、孕妇吃鹅蛋可以蒸、炒，做成鸡蛋汤、蛋羹等。他们可以随心所欲地油炸。它们和鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等动物的蛋没什么区别。可以炒，也可以煎，也可以做成鸡蛋汤。一般建议孕妇尽量少吃鹅蛋，一次吃太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。