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  • 生胡豆吃有什么好处

    生胡豆吃有什么好处

    生胡豆，又称青豆、毛豆，是一种颇受喜爱的豆类蔬菜。纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘，保持肠道健康。蛋白质是身体建立和修复组织所必需的营养物质，可帮助维持肌肉强健和增强免疫系统。维生素C有助于增强免疫...

    生胡豆吃有什么好处2023-09-05 17:00:16 258
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