涨奶是由于乳房中积聚了过多的乳汁而导致的胀痛感。在一开始哺乳时,妈妈的乳房会自动调整产生适量的乳汁,以满足宝宝的需求。然而,每个妈妈的情况可能略有不同。然而,一旦乳房适应了宝宝的需求,乳汁产量将会逐渐...