焦虑，失眠，持续胸闷气短，检查没问题？会不会是植物神经紊乱?

大家好，日常生活当中你会不会出现一些不良的生活习惯呢？比如长期的熬夜，试问一下，你有多久没有九点前睡觉了？多久没有吃早餐了？又有多久没有出去释放自己的情绪和压力了。如果你现在正常处于高压的环境下，每天因为其他的原因没有办法保证基本的睡眠时间，饮食也是处于随机的状态下，那么，建议你可以花费2分钟的时候，把这篇文章，让我来和你讲讲一种可能会出现在你身上的疾病——植物神经功能紊乱。

植物神经功能紊乱，这个疾病名词，乍一看感觉我们人体没有什么关系，因该是在植物身上的神经系统，其实不然，植物神经是遍布我们人体全身的神经系统，主要分布在心血管系统，消化系统，泌尿生殖系统，呼吸系统等等。而导致出现植物神经功能紊乱的原因除了上述不不良生活习惯外，还有以下几点因素，看看你是属于哪种呢？

1、遗传因素，大多数植物神经功能紊乱病人都有家族性，但并不是该疾病都是遗传因素所致。

2、社会因素，各种引起情绪紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。工作压力大、学习负担过重、家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张、同事或上下级关系不协调等等，都会使人神经过于紧张、心理负荷过重，而出现植物神经功能紊乱。

3、个性因素，植物神经功能紊乱，与个人性格也有很大关系。一般大多数病人有自卑、敏感、性格内向、情绪不稳定的特点，多表现为多愁善感、焦虑不安、不善与人沟通，遇事闷在心里，不能及时发泄情绪等等。

4、生物因素，身体其他部位病变，也可累及到中枢神经系统而引发精神障碍。

5、年龄因素，幼年时期由于儿童身体和精神发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为能力，同时因为其保持着幼稚情感行为和原始反射，所以对外界环境适应能力较差，再加上现在社会各方面对孩子压力增大，所以孩子会因各种心理因素影响而出现情感和行为方面障碍。

然而出现植物神经功能紊乱后，患者常常会出现各种各样的症状，我就先例举几个常见的症状表现。

精神症状：情绪不稳、焦虑烦躁、紧张、忧郁、爱生气、恐惧害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望、无愉快感、不愿见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不高兴、压抑苦恼、甚至觉得活着没意思。

内脏功能紊乱：胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

神经系统症状：头痛头昏，头胀沉闷，头部有紧缩感、重压感，头晕麻木;两眼胀痛，干涩，视物模糊;四肢沉重难受，身疲乏力，周身发紧僵硬不适，浑身难以言语的难受感觉;脖子后背发紧发沉，四肢麻木，皮肤发麻、发痒;手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗;全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状;入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多;健忘、记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。

胃肠功能紊乱：如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。

如果你身上已经出现了上述症状，并且去医院检查排除器质性的问题，那么，你就要重视了，建议积极的配合医生的治疗，调整自己的生活习惯以及作息时间，每天适当的运动，保持愉悦的心情。

好了，今天的科普内容就先到这里，如果还有不明白的问题，随时来问。