怎样提升眼睛视力（怎样让眼睛视力变好）

1、穴位疗法是对眼睛周围的穴位进行按摩，使其感到舒适，所以正确的穴位疗法可以缓解近视。按摩眼周穴位，可以促进血液循环，加速新陈代谢，恢复眼睛的生理调节，提高视力。

2、捂眼疗法，在日常生活中，人们可以通过一些简单的小动作来放松眼睛，缓解视力，比如将手搓热，放在眼睛上，通过手的热度来刺激眼睛。反复做这个小动作会让眼睛感觉很舒服，长期坚持有助于缓解视力。

3、眨眼治疗，所谓眨眼治疗，就是微微翻白眼。首先直视前方，然后上下左右来回转动眼球，在每个地方停留几秒钟。因为近视后眼睛会变形，这种治疗可以使眼睛恢复正常形状，有助于改善近视。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。